前回歩行後の疲労感と筋肉痛は軽くも重くもないといった状況。足裏は多少違和感が増したようにも感じる。そこで今後の方針を考えてみた。続きを読む
2015年04月
まず中部エリアから始めることにした。近いのと期間が決められていないのがその理由だ。
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記念すべきスタートは山中城。まずは近場からというのがその理由。簡単なものである。続きを読む
前回の歩行距離は9.3kmだったにもかかわらず、26.5km歩行した1日目よりも筋肉痛がひどかった。明らかに筋力が落ちていると感じたことから、負荷をかけてみることにした。
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本日も都内での用事の帰りに歩く予定でいたのだが、天気が不安。昼から夕方にかけて雷雨、突風、ひょうの予報。前日、九州各地でひょうが降ったと盛んに報道されている。それが本日関東でもおこると。用事は外せないので行くとして、歩くかどうかは空模様を見ながら判断することとした。続きを読む
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